Blynai su grūdėta varške
Šių blynų sudėtis puiki tuo, jog jie yra praturtinti natūraliais baltymais bei sveikaisiais angliavandeniais. Tokių suvalgę ne tik patenkinsite skonio receptorius, bet ir sotūs jausitės iki pietų meto :)
2 porcijoms reikės:
80g viso grūdo dalių avižinių dribsnių
1/2 a.š. kepimo miltelių
2 kiaušinių
200g grūdėtos varškės
1 gerai prinokusio banano
2 v.š. klevų sirupo
riebalų kepimui
Gaminimo eiga:
Visus ingredientus dedame į misto smulkintuvą ir plakame iki vienalytės masės. Blynelius kepame įkaitintoje keptuvėje su šlakeliu riebalų. Iškeptus blynus patiekiame su uogomis ar vaisiais ir jogurtu.
Skanaus!
Yorumlar